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2012.10.13 Saturday
今日も穏やかな秋の晴れスタート。
今のところ、優しげな雲が空を漂っています（＾＾） お仕事柄、セルフヒーリングは欠かせないので 色々試してみてます。 個人的な趣味やご縁もあるとは思いますが 精油やフラワーレメディ、フラワーアレンジ、花色彩はお気に入り。 ヨーガ瞑想もお気に入り。いつも癒されています♪ 自然から頂く癒しは全て恩恵だなぁ…と たくさんのいのちと調和して生きるって 人として生まれたテーマでもあるかな。。。 生きていると たくさんの不安や恐れもあるでしょう また、たくさんの幸せや楽しさもありますね。 不安や恐れや怒りは、そこにフォーカスすると大きくなり、 それに力を与えてしまいます。 幸せや楽しさや嬉しさにフォーカスして 守ろうとし過ぎるとかえって、壊してしまうことも。 どちらも長く続くものではないってことですね。 そこを判っていたら、どちらも受容する勇気があったら こわいものなし、ですよね。 何かにフォーカスし留まり続けるってことは、 心が囚われているということは 実は身体も囚われているということ。 病気と言われるものの原因の一つですね。 固くなってしまうと 良い変容を受け取ることが出来なくなってしまう… 何かを求めて求めて 手に入らないってことが、祝福だったりする。 だからといって、何かを諦めた方がいいってこととは違いますが… 本当の祝福は、都合の好いカタチでやって来ないことが多いもの。 いつでも変容の中にある。 全て必要なことしか起こり得ない。 今、たくさんの幸せがあるのなら、ありがたく享受して また、苦しいことがあるのなら、 いつまでも続かない、と知っていること。 感情を乗り越える為のツールは、たくさん用意されています。 誰もが何かを「切る」ことは本当は出来ないってことなんですよね。 きっと、叡智ってそういうこと。 ゆるゆるっとね 全ての感情を嫌わないでね。
| 日記 | 10:13 AM | comments (x) | trackback (22) |
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